Ao fazer uma tatuagem, é preciso tomar alguns cuidados após o procedimento, para evitar infecções e garantir uma cicatrização rápida e saudável. Show
Quando fazemos uma tatuagem, nossa pele sofre várias pequenas lesões e o corpo precisa dos nutrientes adequados para fortalecer o sistema imunológico e permitir que a pele possa se recuperar bem. Continua Depois da Publicidade Aqui, vamos mostrar o que você pode e o que não pode comer quando faz tatuagem e algumas dicas extras de como cuidar da pele recém-tatuada. 
A escolha dos alimentos certos pode ajudar a acelerar a cicatrização da tatuagem e evitar inflamações na pele. Os alimentos que podem causar ou piorar inflamações, devem ser evitados, quando possível, por 7 a 15 dias. São eles:
Se você já tem uma dieta equilibrada e saudável, é bem provável que esses alimentos já não façam parte do seu cardápio. Alimentos que facilitam a cicatrização e são bons para a tatuagemDa mesma forma que alguns alimentos são considerados inflamatórios, há outros que tem ação anti-inflamatória e podem ajudar a acelerar o processo de cicatrização. Continua Depois da Publicidade Isso inclui alimentos e bebidas ricas em compostos anti-inflamatórios e antioxidantes, como por exemplo: Frutas cítricas ricas em vitamina CA vitamina C tem um alto poder antioxidante que ajuda a cicatrizar feridas mais rapidamente. Além disso, essa vitamina estimula a produção de colágeno, e ajuda a manter a boa saúde da pele. Senso assim, consumir frutas ricas em vitamina C é importante para fortalecer o sistema imunológico. Alguns alimentos ricos em vitamina C são:
Peixes ricos em ômega 3 como o salmão, a sardinha e o atumO salmão contém bastante ômega 3, que é uma gordura saudável com efeito anti-inflamatório. Comer peixes ricos nesse tipo de nutriente em geral ajuda a reduzir o inchaço na pele, aliviar a dor e promover uma cicatrização mais rápida. AlhoO alho é rico em antioxidantes, e tem diversas propriedades medicinais, como:
Frutas vermelhasFrutas vermelhas como as amoras, framboesas e morangos, por exemplo, são ricas em antioxidantes, e facilitam a cicatrização da pele lesionada. Continua Depois da Publicidade ÁguaA hidratação muito importante, e traz vários benefícios para o corpo. Assim, após uma lesão na pele, como uma tatuagem, é essencial manter o corpo hidratado para que a pele se recupere o mais rápido possível. Outros alimentos que ajudam no processo de cicatrização incluem:
Outras dicas e cuidados para ter uma tatuagem perfeitaAlém de uma boa alimentação, são necessários outros cuidados especiais para evitar danos à pele e ao aspecto da nova tatuagem. Siga as instruções do seu tatuadorTodo tatuador tem a responsabilidade de informar aos seus clientes como eles devem cuidar da sua tatuagem. Além disso, os profissionais podem usar equipamentos e tintas diferentes que podem exigir cuidados específicos. Assim, siga sempre os conselhos do profissional que te tatuar. Continua Depois da Publicidade Use a proteção adesiva pelo tempo que o seu tatuador indicarO ideal é manter a proteção até chegar em casa para evitar o contato da pele com bactérias ou outros germes do ambiente que podem infectar o local. Mantenha a pele limpa e seca e hidratadaApós lavar a pele com água e sabão neutro, seque suavemente a região. Só depois de garantir que a pele está seca, passe a pomada ou o creme indicado pelo tatuador. Não se exponha à luz do sol sem proteção adequadaLembre-se de que a sua pele estará mais sensível após a realização da tatuagem, e se expor ao sol sem proteção irá causar queimaduras e pode fazer a tatuagem desbotar. Não coce e seja pacienteÉ muito comum sentir coceira e irritação na pele recém-tatuada. Mas é importante que você não coce a região. Além disso, a pele começará a descamar, mas o ideal é deixar o processo acontecer sozinho. Então, não puxe ou force a descamação com a intenção de acelerar a cicatrização. Seguindo as orientações acima, mantendo a pele limpa e protegida e adotando uma alimentação saudável, dificilmente você terá problemas com a sua tatuagem e a cicatrização ocorrerá mais rápido do que você imagina. Aproveite e confira o vídeo da nossa nutricionista sobre os cuidados na dieta para uma melhor cicatrização.
Você já sabia o que não pode comer quando faz tatuagem? Quais alimentos evitou após o procedimento? Comente abaixo!
Pode comer queijo depois de fazer uma tattoo?Nesse contexto, muitos alimentos são vistos como vilões após uma pessoa fazer tatuagem, como por exemplo: açaí, queijo, chocolate, pizza, frango, sushi, carne de porco, além do consumo de bebidas alcoólicas.
O que não pode comer queijo quando faz tatuagem?Laticínios gordurosos, como leite integral, iogurte integral, manteiga e queijos amarelos; Alimentos industrializados, como comidas do tipo fast food, macarrão instantâneo, temperos em cubo, ou sachê, e molhos prontos; Bebidas alcoólicas, como cerveja, vinho e espumante.
Quem faz tatuagem pode comer presunto e queijo?Na lista de alimentos a serem evitados, estão açúcar, refrigerante, embutidos (salsicha, linguiça, presunto) e carne processada, principalmente a de porco.
Quando você faz uma tatuagem pode comer pão de queijo?Como o queijo deve ser evitado, é interessante que não seja consumido pão de queijo. Mas o ideal mesmo é conversar com o tatuador e com um dermatologista, para ser devidamente orientado.
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Porque não pode comer queijo quando faz tatuagem?
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