O que acontece quando o coração acelera quando está dormindo?

Dormir bem é muito importante para a saúde e para a qualidade de vida. Uma pessoa que dorme bem acorda com energia e têm mais fôlego e disposição para as tarefas diárias. O homem passa, aproximadamente, um terço de sua vida dormindo e por isso o sono é vital para restabelecer as energias do organismo, melhorando a concentração e outras atividades que envolvem corpo e mente.

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É normal o coração acelerar quando está dormindo?
Estou dormindo e do nada acordo com o coração acelerado?

O sono envolve etapas. Quando uma pessoa adormece, a pressão arterial e os batimentos cardíacos se elevam enquanto as informações do dia são processadas. Depois há uma queda na atividade metabólica e redução da pressão arterial e da frequência cardíaca. Posteriormente, no sono profundo há liberação de hormônios. Quando a pessoa acorda, seus músculos estão relaxados e o coração desacelera. Com esse ciclo efetuado, o físico e o psicológico descansam.

Quando o sono é insuficiente, o cérebro fica em alerta e há produção de substâncias que irão provocar taquicardia. Esse estresse que foi estimulado induz à hipertensão que prejudica os vasos sanguíneos. Além disso, as noites mal dormidas interferem na produção de hormônios que geram saciedade, ficando a pessoa com tendência a obesidade. Em estudos utilizando animais de laboratório, estes não conseguiram permanecer acordados por mais de 10 dias, e morreram por infecção generalizada.

Por isso, cuide bem do seu coração e de seus vasos sanguíneos, mantendo uma rotina de horários para acordar e dormir, praticando atividades físicas, dormindo em locais confortáveis, silenciosos e escuros, além de manter uma alimentação saudável. Tente diminuir seu ritmo acelerado, pois não adianta noites mal dormidas durante a semana e a suposta recuperação do sono no final de semana, porque o organismo necessita de uma disciplina de acordo com seu relógio biológico.

Por Giorgia Lay-Ang
Graduada em Biologia

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É Normal Sentir Palpitações Ao Deitar???Somente Quando Se Relaxa????Isso Pode Ser Um Problema Cardía

2 respostas

É normal sentir palpitações ao deitar???somente quando se relaxa????isso pode ser um problema cardíaco? ?? Tenho pessoas cardíacas na família. Mas estou achando isso um tanto incomodo

Se você está apresentando palpitações é melhor procurar um cardiologista e investigar. As extrassístoles( um tipo de arritmia) muitas vezes ocorre durante todo o dia, mas, só percebemos no momento em que repousamos.
Podem ser de causas não cardíacas, no entanto, para afastar problemas cardíacos ou outros problemas clínicos, é importante uma avaliação médica.

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boa noite
pode ser que esteja apresentando esse sintoma durante todo o dia .mas quando para e repousa se da conta do sintoma
existem varias causas para isso
sugiro consulta e realizaçao de monitoramento dos batimentos cardiacos por 24 h ´para melhor avaliação
atenciosamente

Olá. Tenho 37 anos e sinto o meu coração bater muito forte ao ponto do tórax, braços e cabeça se moverem. As vezes sinto leves "alfinetadas" quando isso acontece. Também as sinto quando o coração está batendo forte e sinto vontade de tossir ou respiro fundo. Também acabo sentindo leve formigamento nas…
Sinto as vezes como se meu coração aceressasse rápido e normalizasse rápido,desse uma batida rápido e as vezes sinto como desse uma tremedeira nele, é normal?
Olá! É normal ver a palpitação do coração no peito? Vejo minha blusa subir e descer, e as vezes quando o pulso está muito forte vejo até meu peito em si se mover, tenho dúvidas, sou uma mulher e tenho 60 anos, isso causa mal estar, parece que o coração está na cabeça .
Meu filho tem 7 anos é magro , e é possível ver o coração pulsar por cima da pele do peito . Isso é normal ?
Gostaria de saber se é normal após endoscopia digestiva alta, sentir dores na barriga e ter palpitação no peito.
Olá! É normal ver a palpitação do coração no peito? Vejo minha blusa subir e descer, e as vezes quando o pulso está muito forte vejo até meu peito em si se mover, tenho dúvidas pois não sou magra e também meu peito não é pequeno, sou uma mulher.
arritimia cardiaca tem cura? tomo atenolol mais fico muito agitado vou passar o resto da vida assim ou não?
Sinto palpitações no coração ao deitar, é como se meu coração batesse na garganta tipo um nó. Isso ocorre sempre que vou me deitar para dormir. Será que isso é normal? Devo me preocupar? Não tomo nenhuma medicação controlada! Desde já agradeço.
Quando subo escada correndo meu coração bate rápido e sinto tontura , devo procurar um especialista?
Boa noite! Estou tomando cloridrato de bupropiona 150mg para parar de fumar. Notei q estou muito nervosa e com palpitações. É normal?

Nossos especialistas responderam a 47 perguntas sobre Palpitações

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É normal o coração acelerar quando está dormindo?

Durante uma atividade física, sentir o coração acelerado é uma reação normal do corpo, mas se isso acontece quando o indivíduo está em repouso, principalmente durante o sono, é preciso que essa reação seja investigada e avaliada quanto ao seu nível de gravidade.

Estou dormindo e do nada acordo com o coração acelerado?

Pode ser que você esteja apresentando transtorno de ansiedade (TAG), porém é importante você observar a quanto tempo isso vem acontecendo e com que frequência sente os sintomas. Procure um cardiologista para realizar exames que possam descartar hipóteses de problemas cardíacos e um psicólogo ou psicanalista.