Qual a importância da visão psicológica sobre o cuidado consigo e com os outros?

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O que significa cuidado na psicologia?
Qual a importância da saúde psicológica?
Qual a importância dos cuidados com a saúde mental e emocional?
Qual a importância do autocuidado para a saúde mental?

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O que significa cuidado na psicologia?

Cuidar significa um acolher que transborda e transcende; uma contenção ao outro que permite fazer com que eu me aproxime da sua dor para, minimamente, senti-la e compreendê-la e, a partir dali, intervir coerentemente.

Qual a importância da saúde psicológica?

A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável.

Qual a importância dos cuidados com a saúde mental e emocional?

Cuidar da saúde mental é fundamental, visto que impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa, no seu raciocínio, emoções, comportamentos e na maneira como se relaciona com os outros. Isso vale desde criança, para evitar a e que ela se prolongue com o passar do tempo.

Qual a importância do autocuidado para a saúde mental?

São alguns dos fatores que corroboram para o esgotamento psicológico e o surgimento de transtornos mentais. Embora seja impossível viver sem um desses ou outros problemas, o autocuidado ajuda a diminuir a sobrecarga mental e emocional oriunda deles.