Show Por
estar em período de transformação e adaptação, o intestino do bebê é mais frágil e requer muito mais atenção que o de um adulto. Problemas como intestino preso, fezes ressecadas e gases são muito mais frequentes. “É importante que pais e médicos observem como costuma ser o funcionamento do intestino, pois cada criança tem o seu próprio ritmo”, explica a nutricionista Fernanda Granja, especialista em nutrição materno-infantil, de São Paulo. Observe seu bebê Alimentos que ajudam a regular o intestino preso Alguns alimentos, ricos em fibras naturais, melhoram a obstipação. Frutas laxativas (mamão,
laranja com bagaço, ameixa preta, mexerica e banana-nanica), vegetais de folha cozidos (escarola, almeirão, brócolis e couve), quiabo, vagens, feijão, lentilha, aveia e farelo de trigo, são alguns exemplos que ajudam a soltar o intestino preso. Alimentos reguladores do intestino solto Para regular o intestino solto, pode-se oferecer sucos coados de maçã, pera ou goiaba. Também vale fazer sopas com batata, mandioquinha, mandioca, macarrão, cará ou inhame. Evite a flatulência Se o bebê estiver com muitos gases, evite oferecer leguminosas – como feijão, ervilha, lentilha e grão de bico. “O açúcar também deve ser diminuído ou retirado da dieta, pois ele causa fermentação e distende o abdômen”, explica Simone Freire. Cólicas O choro é o principal sinal de que o bebê está com cólica. A nutricionista Fernanda Granja orienta observar em que horário surgiu a cólica e qual foi o último alimento ingerido. Evite refrigerante, café, alho e, em alguns casos, a retirada de leite e derivados também ajuda. Mesmo assim, alguns bebês podem continuar a apresentar cólicas até os quatro ou cinco meses de vida. “Isso se deve ao amadurecimento do sistema digestivo da criança, é normal”, afirma a nutricionista Andréia de Avelar. Atenção ao leite Com o fim da licença
maternidade no trabalho, muitas mães começam a introduzir outros tipos de leite na dieta do bebê por facilidade. “Mas essa mudança deve ser feita com muito cuidado, pois é importante observar a reação a cada tipo de fórmula”, explica Simone. Outras técnicas “Deixar o bebê solto, se movimentando livremente, ajuda na regulação do intestino”, conta Fernanda Granja. Massagens na região abdominal e movimentação das perninhas também podem ajudar a eliminar os gases. Por fim, um banho com água morna pode ajudar a criança a relaxar. Fonte: Minha Vida Publicidade Publicidade Se chegou um novo integrante na família a pouco tempo, os pais já devem ter notado que o pequeno pode apresentar uma crise de choro que parece não ter um motivo específico. Nesses casos, se os cuidadores já descartaram causas como frio, desconforto e até fome, mas o bebê continua a se
queixar através dos chorinhos, está na hora de considerar a possibilidade de a criança estar passando por uma crise de cólica. “As cólicas do recém-nascido geralmente começam no final do primeiro mês de
vida e terminam por volta do terceiro mês, mas alguns bebês têm esse período mais prolongado”, explica Adriana Monteiro de Barros Pires, presidente do Departamento Científico de Pediatria Ambulatorial e Cuidados Primários da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP) Essas dorzinhas na barriga frequentemente ocorrem no final da tarde e no início da noite,
na chamada hora da bruxa, e podem ter uma duração bem variável. Adriana ainda complementa que não se sabe exatamente as causas das cólicas nos pequenos, mas acredita-se que estejam associadas à imaturidade do sistema digestivo do bebê,
ainda em desenvolvimento. Também por conta disso, a pediatra revela que os recém-nascidos que recebem fórmulas tendem a ter mais problemas com cólicas, enquanto o aleitamento materno apresenta uma espécie de “papel protetor” em relação ao desconforto. De qualquer forma, a especialista reforça que as cólicas são benignas e não atrapalham o crescimento do bebê. Até podemos ficar aliviados em saber que estas dorzinhas não são nocivas para o pequeno, ainda assim, sabemos como é difícil presenciar o desconforto do bebê quando ele está passando por uma crise dessas. Mas para aliviar o sofrimento, existem massagens bem simples para aplicar no nenezinho a fim de amenizar toda a turbulência intestinal comum nesta fase. Como massagear a criança para aliviar as cólicasPara acalmar a pequena ou o pequeno, Adriana explica que o ideal é que as massagens sejam feitas com a ajuda de um óleo de amêndoas. Já o uso de roupas fica a critério dos pais, podendo massagear o bebê com ou sem nenhum tecido sob a pele da criança. É interessante também dar um banho bem gostoso no bebê próximo ao horário em que ele costuma sofrer com as cólicas e depois do uso do óleo de amêndoas. E, papais, quando a crise de cólicas vem, o mais importante é que os cuidadores se mantenham calmos e consigam também tranquilizar a criança. Dessa forma, usar uma bolsinha de água quente na barriga – tomando todos os cuidados com a temperatura e sem colocar diretamente na pele do bebê – costuma ajudar a lidar mais rapidamente com a situação. “Quanto mais sossegados estiverem os pais, mais rápido a crise vai passar”, completa Adriana. Com tudo isto pontuado, podemos partir para as técnicas de massagem! Continua após a publicidade
Esta massagem deve ser feita na barriguinha no sentido horário, que é a direção que o intestino funciona. “Cuidado para não colocar muita força e irritar mais o bebê. O toque deve ser suave, mas com um pouco de pressão”, esclarece Adriana. A técnica vai ajudar no funcionamento do intestino e, principalmente, acalmar o pequeno. Além disso, também faz com que ele elimine gases, que podem estar contribuindo para a dor. A pediatra, no entanto, pede atenção: não faça a massagem por muito tempo, pois a fricção pode machucar a pele de bebê.
Outra opção para auxiliar a criança a soltar os gases presos, que podem estar associados às cólicas, é a técnica de mexer as perninhas do pequeno. “Com o bebê deitado, os pais podem dobrar as pernas dele e empurrá-las um pouco em direção à barriguinha”, ensina a pediatra.
A massagem de bruços também é indicada para tranquilizar o bebê, mas é um pouquinho mais difícil de fazer. “O ideal é deixar a criança de bruços sobre a barriga dos pais. Os cuidadores também podem posicionar uma das mãos na barriga do pequeno, para esquentar e fazer uma leve pressão”, instrui Adriana.
Para finalizar a sessão de massagens, é interessante saber que qualquer toque no corpo do bebê, em um ambiente tranquilo, pode acalmá-lo, seja nas mãozinhas, pernas ou barriga. Para isso, deve-se utilizar o óleo de amêndoas (sempre antes do banho), que vai facilitar bastante o trabalho de deslizar as mãos. Continua após a publicidade
Como soltar o intestino do bebê rápido?7 formas de ajudar a soltar o intestino do bebê. Estimule maior consumo de água. ... . Priorize alimentos integrais. ... . Analise se o leite está causando a prisão de ventre. ... . Aumente o consumo de frutas, vegetais e leguminosas. ... . Ofereça chá ou líquidos quentes. ... . Faça massagens estimulantes.. Como massagear a barriga para soltar o intestino?Deixe sobre a barriga uma compressa quente por 10 a 15 minutos; Com um óleo de massagem ou creme corporal, deslize a ponta dos dedos de uma das mãos em sentido horário em círculos, com uma leve pressão; Depois, faça movimentos do umbigo para o púbis; Em seguida, faça movimentos circulares pequenos ao redor do umbigo.
O que fazer quando o bebê está com dificuldade para defecar?Aposte em uma alimentação rica em fibras e líquidos
Na maioria das vezes, a constipação intestinal em bebê ocorre por conta de algum desequilíbrio de nutrientes - o que acarreta na má formação das fezes. De acordo com a pediatra, a (má) alimentação tende a ser uma das grandes responsáveis pelo problema.
|