O que é bom para dor de garganta caseiro

As inflamações na garganta geram sintomas desagradáveis, como ardência, dor e dificuldade para engolir, e, na maioria das vezes, são causadas pela exposição prolongada ao frio ou por infecções provocadas por vírus ou bactérias.

Em alguns casos, a garganta inflamada pode ser tratada com remédios caseiros. Entre as opções que ajudam no alívio da inflamação, estão gargarejos com suco de laranja misturado com própolis e mel ou com pimenta-de-caiena e limão. Outra opção é beber o chá de alteia com gengibre.

Caso a inflamação e a dor não passem ou se observe a presença de pus na garganta, é importante consultar um médico e iniciar o tratamento com medicamentos. Entre os remédios usados para controlar o problema, estão anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, ou antibióticos, como a penicilina.

Saiba como preparar remédios para aliviar a dor de garganta:

1. Suco de laranja com própolis
O própolis tem propriedades antibióticas naturais, e a vitamina C presente na laranja reforça o sistema imune.

Ingredientes
Suco de 1 laranja;
3 gotas de própolis;
1 colher de sementes de anis;
1 colher de chá de mel.

Modo de preparo: misturar todos os ingredientes e fazer gargarejos durante o máximo de tempo que conseguir. A indicação é cumprir o ritual 2 vezes por dia, ao acordar e antes de se deitar.

2. Gargarejos com pimenta de caiena e limão
A pimenta-de-caiena ajuda a aliviar a dor de uma garganta inflamada.

Ingredientes
125 ml de água morna;
1 colher de sopa de suco de limão;
1 colher de sopa de sal;
1 pitada de pimenta-de-caiena.

Modo de preparo: misturar todos os ingredientes e fazer gargarejos várias vezes ao dia.

3. Chá de alteia e gengibre
A alteia acalma os tecidos irritados, e o gengibre e a hortelã aliviam a inflamação.

Ingredientes
250 ml de água;
1 colher de chá de raiz de alteia;
1 colher de chá de raiz de gengibre fresco picado;
1 colher de chá de hortelã.

Modo de preparo: ferver as raízes de alteia e gengibre na água em uma panela tampada durante 5 minutos. Em seguida, retirar do calor, juntar a hortelã-pimenta e tampar, deixando em infusão por mais 10 minutos. Por fim, coar e beber sempre que necessário.