Os benefícios da tapioca podem ir muito além de sua praticidade e poucas calorias. Por ser feita à base de mandioca, ela conquistou o coração de muitas pessoas e se tornou a “queridinha” das dietas nutricionais como uma alternativa na substituição dos pães. Show
Mas e se eu te dissesse que a tapioca pode ser benéfica também para o seu cabelo? É isso mesmo que você leu! A tapioca, além de ser boa para nossa saúde, tem sido usada por muitas pessoas para hidratar os fios. Afinal, além de nutrir, a tapioca também dá o efeito de "fios desmaiados", ajudando a alinhar o cabelo e deixá-lo com volume controlado, sem frizz e suaves ao toque. Sempre procuramos novos produtos e formas de deixar nossos fios cada vez mais bonitos. E foi pensando nisso que trouxemos para vocês um conteúdo mostrando o que a tapioca pode fazer pelo seu cabelo e uma dica de como usá-la para deixar os fios ressecados e opacos mais saudáveis e cheios de vida. Vamos lá? Benefícios da tapioca para a saúdeAntes de te contarmos os benefícios da tapioca para o seu cabelo, queremos te mostrar como ela pode ser boa para a sua saúde. Afinal, como já falamos, esse alimento se tornou um dos favorito nas dietas nutricionais. Mas você sabe qual o motivo disso tudo? Emagrecimento saudávelDevido ao seu baixo nível de calorias, a tapioca é perfeita para compor as mais variadas dietas. Além disso, por ser uma grande fonte de proteínas, ela ainda nos proporciona sensação de saciedade e impede que comamos mais do que o necessário para nosso organismo. Por não conter gorduras, glúten, sódio e não necessitar de óleo para o seu preparo, a tapioca é muito eficaz na estabilização do pH do nosso corpo, além de auxiliar no tratamento da acidez do intestino e na melhora da flora intestinal. Incrível, né? Reduz a pressão arterialUm dos minerais mais encontrados nesse alimento é o potássio - responsável por reduzir os níveis de pressão arterial e aumentar o fluxo sanguíneo. O consumo desse mineral favorece a nossa saúde cardiovascular e ainda ajuda a manter nossos ossos e músculos saudáveis. Que tal um cérebro ativo?A tapioca é rica em vitamina K e, por isso, atua diretamente em nossas funções neurológicas, beneficiando o funcionamento do cérebro e prevenindo doenças cerebrais, como por exemplo, o Alzheimer. Viu só? Você nem imaginava o quanto a tapioca poderia melhorar sua saúde né? Melhora o humor e aumenta a energiaPor ser rica em carboidratos, a tapioca pode aumentar nossa produção de serotonina - hormônio responsável por sensações de bem-estar e prazer - se consumida regularmente, influenciando diretamente no nosso humor. Além disso, por possuir esse alto teor de carboidratos - a maior fonte de energia do corpo - esse alimento também nos dá mais ânimo para enfrentar o dia. Faz bem para a saúde dos ossosOs benefícios da tapioca em relação à saúde dos ossos se dá por este alimento ser rico em ferro, cálcio e vitamina K - substâncias responsáveis por garantir um bom crescimento e desenvolvimento dos nossos ossos. Além disso, ela pode prevenir doenças como a osteoporose, artrite e artrose, que estão diretamente ligadas à falta desses nutrientes no organismo. No entanto, é importante lembrar que a tapioca não deve ser a única fonte de cálcio de uma dieta, ela deve fazer parte de uma alimentação saudável e equilibrada. Benefícios da tapioca para o cabeloOs benefícios da tapioca para nossos cabelos estão ligados ao fato de ela ser um alimento rico em vitamina B9, vitamina C e carboidratos, compostos com ação hidratante e umectante nos fios. Por possuir um alto teor destes componentes, a hidratação com tapioca é altamente hidratante, perfeita para repor a água e nutrientes do nosso cabelo, deixando-o mais brilhantes e macios. Por isso, é conhecida como hidronutrição, já que devolve nutrientes da nossa fibra capilar enquanto hidrata nosso cabelo. Esse tratamento tem efeito parecido com a hidratação feita com amido de milho, mas se adequa a todos os tipos de fios. Portanto, se você conseguiu ótimos resultados com receitas de hidratação com maizena, a probabilidade de alcançar um efeito parecido com a tapioca é muito grande. Além disso, mesmo sendo uma receita caseira, essa hidratação não possui cheiro. Perfeita, não acha? Nos cabelos lisos, por exemplo, seu efeito é o de fios desmaiados. Enquanto nos cabelos cacheados, a tapioca consegue trazer uma hidratação ainda mais profunda - além de dar aquele “up” na definição. Por isso, independente do seu tipo de fio, essa receita é perfeita para tirar o aspecto opaco e ressecado do seu cabelo! Quer aprender? Dá só uma olhadinha: Você vai precisar de:
Passo a Passo
E pronto! Você com certeza sentirá o seu cabelo com muito mais brilho e maciez. Tudo isso sem sair de casa e sem gastar muito! O melhor para você - e para seus fios!Viu como existem vários benefícios da tapioca para a sua saúde e cabelos? E tem mais… Ela ainda pode entrar na etapa de hidratação do seu cronograma capilar, repondo a água dos fios e os deixando ainda mais brilhantes e macios. Aqui, na JustForYou, nós utilizamos ativos que possuem os mesmos efeitos do Amido de Tapioca em nossas fórmulas. Assim, além de hidratar e umectar os fios, estes ingredientes ajudam no controle da oleosidade dos cabelos e facilitam a sua penteabilidade, acabando com as pontas duplas e reduzindo o volume! Com nossos produtos, você pode desfrutar desses e outros benefícios sem ter qualquer tipo de trabalho, basta aplicá-los. Quer saber mais sobre nossos ingredientes naturais e os benefícios que eles podem trazer para você e para os seus fios? Nós temos uma página em nosso site explicando tudo sobre eles! Fica a dica! Qual a função da goma de tapioca?A tapioca é feita a partir da fécula da mandioca e é rica em amido, um tipo de carboidrato que fornece energia rápida para o organismo, sendo, por isso, interessante para ser usada como pré e pós treinos e por pessoas que gastam muita energia durante o dia, como trabalhadores rurais, de construção civil e carteiros, ...
Quais são os benefícios da goma?6 - Ossos, dentes e músculos saudáveis: A tapioca é rica em ferro, cálcio e vitamina K, substâncias responsáveis por garantirem um bom crescimento e desenvolvimento dos nossos ossos. Além disso, pode prevenir a osteoporose, artrite, artrose que estão diretamente ligadas à falta desses nutrientes.
Qual a diferença entre tapioca e goma de tapioca?Qual a diferença entre goma de tapioca e tapioca? Muita gente se confunde sobre como chamá-la. Resumindo de forma bem simples, tapioca é o nome do prato final, no formato de uma panqueca. Ele é feito na frigideira usando a goma de mandioca, também chamado de goma de tapioca.
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