Quais os benefícios que a prática de atividade física esportiva causa nos portadores de deficiência?

No Dia Internacional do Deficiente Físico, 3 de dezembro, especialistas de saúde reforçam a necessidade de incentivar a prática de atividade física por pessoas portadoras de deficiência. Praticar esporte é uma forma de esses indivíduos redescobrirem a vida de uma forma ampla e global. Previne as enfermidades secundárias à deficiência e ainda promove a integração social, levando o indivíduo a descobrir que é possível, apesar das limitações físicas, ter uma vida normal e saudável.

Índice Show

Leis de inclusão
Qualificação profissional
Programas e benefícios
Quais são os benefícios da prática esportiva para pessoas com deficiência?
Quais são os objetivos e benefícios das atividades físicas estabelecidas para portadores de deficiência?
Que benefícios a prática de esportes proporciona a uma criança com deficiência física?
Quais os benefícios e oportunidades que a prática de atividade física e ou esportiva para portadores de deficiência?

Abraçar uma atividade física pode transformar o dia-a-dia de um atleta especial e ainda fazer bem para a saúde do corpo e da mente.

Movimentar-se é a palavra de ordem. Não importa se o atleta tem como objetivo jogar profissionalmente ou de forma amadora. O importante é procurar uma modalidade esportiva que se adeque as condições e limites.

Praticar atividade física tanto por competitividade quanto por diversão pode trazer ao indivíduo benefícios físicos e psicológicos.

É imprescindível respeitar as limitações, adequando modalidades e objetivos pessoais.

Físicos:
Agilidade, equilíbrio, força muscular, coordenação motora, resistência física, melhora das condições organo-funcional (aparelhos circulatório, respiratório, digestório, reprodutor e excretor), velocidade, ritmo, possibilidade de acesso à prática do esporte como lazer, reabilitação e competição, prevenção de deficiências secundárias, promoção e encorajamento do movimento, desenvolvimento de habilidades motoras e funcionais para melhor realização das atividades de vida diária, entre outros.

Psíquicos:
Melhora da auto-estima, aumenta a integração social, redução da agressividade, estímulo à independência e autonomia, experiência com as possibilidades, potencialidades e limitações, vivência de situações de sucesso e de frustração, motivação para atividades futuras, desenvolvimento da capacidade de resolução de problemas, entre outros.

É imprescindível respeitar as limitações, adequando modalidades e objetivos pessoais. É preciso haver acompanhamento e muita atenção na hora de executar um movimento. É necessário respeitar todas as normas de segurança, evitando novos acidentes e o mais importante, estimular sempre o desenvolvimento da potencialidade individual.

O esporte é uma alternativa para os deficientes que buscam superar suas limitações físicas e se tornarem atletas de alta performance

Por: Julia Pinto e Rafael Kosoniscs

O início dos esportes adaptados para os deficientes surgiu no século XX com modalidades voltadas para os deficientes auditivos. A partir do ano de 1920, passaram a incluir outros tipos de deficiências e, com isso, as modalidades esportivas começaram a ser adaptadas. Desde então, esses esportes começaram a ganhar espaço no cenário esportivo. Mesmo ganhando dimensão, pouco se sabe como as pessoas especiais ingressam no esporte e qual a estrutura que eles encontram para praticarem atividade física.

Com o surgimento dos Jogos Paralímpicos, em 1960, diversos clubes brasileiros e associações começaram a investir e a desenvolver os esportes adaptados. Hoje, o Brasil é referência em estrutura para essas modalidades. “Atualmente, o principal espaço do país para a prática de esporte adaptado é o Centro de Treinamento Paralímpico Brasileiro, em São Paulo. Há também uma série de associações e clubes espalhados pelo país que possibilitam a prática do esporte para a pessoa com deficiência.” diz Ivo Felipo do Comitê Paralímpico Brasileiro.

Na opinião da Diretora da Associação Desportiva para Deficientes, Eliane Miada, essa nova estrutura inaugurada ano passado como parte da Rio 2016, diz que não é algo recente no cenário do esporte brasileiro. “Antes existia locais, como SESC, e o Centro Olímpico. Mas o Sesc ele é totalmente adaptado, permitindo toda uma mobilização das pessoas com deficiência, já o Centro Olímpico, como é antigo, ele tinha algumas defasagens em termos de infraestrutura e de acessibilidade, além das escolas estaduais, onde se também pratica atividades físicas. Na verdade sempre se deu um jeito para que essas pessoas praticassem esportes, podemos dizer que depois das Paralimpíadas hoje temos uma das melhores estruturas.”

No campo dos esportes para deficientes, centros de formação de atletas buscam várias iniciativas para o fortalecimento das modalidades e na formação de atletas capacitados, assim esses clubes visam promover o bem estar dessas pessoas. Para Felipo, o principal convívio com os esportes adaptados é por meio das associações e clubes que oferecem esses desportos. “O primeiro contato com o esporte é feito nestas organizações, muitas vezes visando à reabilitação. As próprias associações dão a opção ao deficiente de seguir a carreira e tentar o caminho no alto rendimento ou a seguir a prática de modo amador que ajude em sua qualidade de vida. Mas quando se trata do alto rendimento, existe uma série de programas desenvolvidos pelo Comitê Paralímpico Brasileiro para detecção de talentos e desenvolvimento das modalidades.” ressalta.

Leis de inclusão

Ainda que muitos deficientes pratiquem atividades físicas no Brasil, não há uma lei efetiva que garanta a inclusão deles no esporte, é o que explica o Comitê Paralímpico Brasileiro. “Não há uma lei que garanta especificamente a inclusão das pessoas com deficiência no esporte. O que existe e beneficia o esporte paralímpico é a Lei Brasileira da Inclusão da Pessoa com Deficiência (13.146/2015).” diz Nadia Xavier, também representante do CPB para relatar que, de fato, o que existe é um incentivo destinado a assegurar e a promover, em condições de igualdade, o exercício dos direitos e das liberdades fundamentais por pessoa com deficiência, visando à sua inclusão social e cidadania.

Embora exista essa Lei Brasileira da Inclusão da Pessoa com Deficiência, o que garante a sobrevivência do esporte são os apoios não governamentais e instituições sem fins lucrativos, que se tornam na maioria das vezes as únicas fontes de captar recursos. “A única coisa que entendo que seria mais próximo de recurso público é a via lei do incentivo ao esporte, onde também as empresas abrem mão do imposto de renda para uma parte dele aplicar em projetos sociais.” explica Eliane Miada, informando que instituições como a ADD não utilizam recursos públicos, somente incentivos da iniciativa privada.

A ideia de que todos os estados brasileiros tenham condições de ajudar na disseminação do esporte de pessoas com deficiência é equivocado. São Paulo e Rio de Janeiro, por exemplo, são os mais privilegiados em questão de infraestrutura, é o que garante Sileno Santos, Coordenador de Esportes da ADD: “No geral, o Brasil é razoável, boa em São Paulo, mas precária no nordeste e quase inexistente no norte.” A diferença se trata também devido ao conceito Paraolímpico estar presentes nestes estados de maior economia, onde possuem mais visibilidade e apoio. De uma maneira mais ampla, pode-se dizer que o Brasil ainda carece de adaptação e incentivo.

Qualificação profissional

Na perspectiva de encontrar profissional qualificado para trabalhar em meio aos atletas amadores e profissionais não é simples, principalmente pelo fato das universidades não se aprofundarem no assunto e darem pouca ênfase em esportes para pessoas com deficiência

A prova disso é que, desde 2010, o próprio Comitê Paralímpico Brasileiro oferece gratuitamente cursos de formação, capacitação e atualização de profissionais para atuar nas diversas áreas do esporte adaptado, além de promover congressos e workshops para disseminar o conhecimento nesta área. “A maioria dos profissionais que sai da universidade não têm um contato muito forte com esportes de pessoas com deficiência. Então, esses profissionais dependem de uma capacitação em outras instituições, porque a carga horária que eles possuem na faculdade é muito pequena em relação a que eles realmente precisam para trabalhar com pessoas com deficiência.”, enfatiza a Diretora da Associação Desportiva para Deficientes.

Programas e benefícios

A ampla disseminação da prática esportiva pelas pessoas com deficiência, mostrado que nas últimas Paralimpíadas, a delegação brasileira não apenas marcou presença no Top 10 como deixou países como a Alemanha para trás, essa conquista se dá por decorrência dos trabalhos que são desenvolvidos. “Acreditamos que esse sucesso decorre do trabalho que tem sido feito desde o princípio, quando da fundação do Comitê Paralímpico Brasileiro, em 1995. Desde então, houve uma profissionalização gradual da estrutura do esporte adaptado no Brasil, que a longo prazo gerou frutos em grandes competições internacionais. Hoje, é possível afirmar que o Brasil é uma das maiores potências do esporte paralímpico mundial.” comenta Nadia Xavier.

Todo esse sucesso é consequência dos trabalhos que são oferecidos por clubes e instituições que valorizam a vida dos atletas, como é o caso da ADD que tem como objetivo promover o desenvolvimento das pessoas por meio do esporte, assim eles desenvolvem programas como o de Alto Rendimento Esportivo, voltado para a formação de atletas paralímpicos de ponta, além do Escola de Esporte Adaptado, focado em crianças e jovens com deficiência e Programas de Ensino, Pesquisa e Treinamento, que procuram construir e disseminar o conhecimento prático e teórico acerca das práticas desportivas de pessoas com deficiência.

Segundo a diretora da Associação Desportiva para Deficientes, hoje o programa de Alto Rendimento conta com três modalidades que são promovidas pela ADD, mas o principal esporte praticado é o basquete de cadeira de rodas. “Não existe uma estatística oficial, mas o basquete sobre cadeira de rodas é primeiras modalidades que foi adaptado e o esporte mais praticado.” constata Eliane.

Para Sileno Santos, além dos programas oferecidos, a prática do esporte tem papel fundamental no processo de inclusão. “Acreditamos no potencial do esporte para contribuir com o desenvolvimento e o processo de inclusão de crianças, jovens e adultos com deficiência.” conta o coordenador. “A importância da prática esportiva na vida de pessoas com deficiência é essencial, além disso, as atividades esportivas ajudam no processo de reabilitação dessas pessoas.” complementa a diretora da instituição.

“Por meio do esporte, o deficiente pode reabilitar-se e, ao longo prazo, seguir a sua carreira de alto rendimento, porque quando se trata do alto rendimento, existe uma série de programas desenvolvidos pelo Comitê Paralímpico Brasileiro para detecção de talentos e desenvolvimento das modalidades.” afirma o CPB.

O amadorismo no esporte está além da inclusão, já que possui a perspectiva de uma longa e vitoriosa jornada. Assim, importância da prática esportiva na vida dessas pessoas é essencial, pois não só ajuda na inclusão, mas na confiança e na autoestima.

“O esporte é um fator fundamental para elas adquirirem sua independência e melhorar o convívio social.” complementa Ivo Felipo do Comitê Paralímpico Brasileiro.

Fotos: shutterstock.com

Quais são os benefícios da prática esportiva para pessoas com deficiência?

Segundo o Guia, os principais benefícios da prática de atividade física para pessoas com deficiência são: aumento da força muscular, da resistência, da coordenação motora, do equilíbrio, da flexibilidade e da agilidade.

Quais são os objetivos e benefícios das atividades físicas estabelecidas para portadores de deficiência?

Praticar atividade física com regularidade melhora a qualidade e traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Para as pessoas com deficiência, os ganhos são ainda maiores: aprimora a força, o equilíbrio e a agilidade, estimula o convívio externo e previne as enfermidades secundárias à deficiência.

Que benefícios a prática de esportes proporciona a uma criança com deficiência física?

Aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora, o equilíbrio e o repertório motor. No aspecto social, proporciona a oportunidade de sociabilização entre quem tem e não tem deficiência, além de aumentar a independência no dia a dia.

Quais os benefícios e oportunidades que a prática de atividade física e ou esportiva para portadores de deficiência?

- motivação para atividades futuras; - manutenção e promoção da saúde e condição física; - desenvolvimento de habilidades motoras e funcionais para melhor realização das atividades de vida diária; - desenvolvimento da capacidade de resolução de problemas.