Baixe em PDF Show Baixe em PDF Um estômago roncando alto durante a aula pode distrair não apenas você, mas os outros alunos tentando se concentrar na matéria. Não bastasse isso, você pode ficar sem graça e evitar se enturmar ou pode não conseguir prestar atenção no conteúdo. Esses roncos são causados pelo seu sistema digestivo, mas por sorte existem alguns truques para controlá-lo.
Dicas
Publicidade Sobre este guia wikiHowEsta página foi acessada 96 662 vezes. O que fazer quando a barriga está fazendo barulho?O que fazer: Nesses casos é importante ter uma alimentação pobre em alimentos que causam gases, como o feijão e o repolho, por exemplo, pois fermentam muito durante o processo digestivo e aumentam a quantidade de gases produzidos no organismo, o que resulta nos barulhos.
O que é bom para tirar os gases da barriga?Alimentos que ajudam a eliminar gases. Abacaxi ou mamão no final das refeições, pois ajudam na digestão;. Tomate, chicória e aspargos;. Chá de erva-cidreira, gengibre, erva-doce ou carqueja;. Iogurte kefir ou iogurte natural com bífidos ou lactobacilos;. Legumes ricos em água;. Chucrute;. Como tirar gases da barriga caseiro?Existem várias formas de eliminar os gases intestinais presos, porém uma das mais simples e práticas consiste em tomar um chá de funcho com erva-cidreira e caminhar durante alguns minutos, pois desta forma é possível estimular o funcionamento do intestino, eliminando os gases de forma natural, enquanto se caminha.
Qual o chá que é bom para gases no estômago?10 melhores chás para combater gases intestinais. Chá de hortelã-pimenta. ... . Chá de erva-doce. ... . Chá de erva-cidreira. ... . Chá de louro. ... . Chá de funcho. ... . Chá de boldo. ... . Chá de sálvia. ... . Chá de camomila.. |