Show
A Lei da Atração é algo muito em voga na atualidade, principalmente, por vivermos em uma era na qual se exalta o sucesso, a conquista da prosperidade, realização e desenvolvimento pessoal. O princípio da Lei da Atração se baseia na ideia de que aquilo que focamos se torna realidade. Um dos livros que mais chamou a atenção para a Lei da Atração foi o best-seller, “O Segredo” . Para entender mais sobre essa lei e como ela atua em nossa vida, seguem vários esclarecimentos e informações. O que é a Lei da AtraçãoA Lei da Atração é um conceito de vários significados. Já esteve relacionada à física e ao desenvolvimento da matéria mas não é uma das leis da física pois nenhum método cientifico a define, nem tampouco é mensurável. Cientificamente falando, não existem evidências contundentes de que os pensamentos possam afetar a realidade para fora da nossa mente. Contudo, experimentos feitos pelo Dr. Masaru Emoto, pesquisador e formado em medicina alternativa, podem servir como análise sobre como nossa energia pode interferir na realidade, contribuindo para que seja melhor ou pior. Esses experimentos consistiram em verificar como energia vibracional através das palavras, tanto positivas, quanto negativas influenciam a matéria. Seja como for, há uma concepção metafísica desenvolvida pelo movimento do Novo Pensamento de que a Lei da Atração seja uma das Leis da Existência, que também rege o Universo e é considerada uma das Leis do Sucesso.
Com base no funcionamento da Lei da Atração, tudo o que emanamos, pensamos, vibramos ou fazemos atrai o que se manifesta em nossa realidade. Ainda que essa lei não tenha, ainda, sido comprovada cientificamente, empiricamente ela existe para muitas pessoas. Como foi difundida a Lei da AtraçãoJá faz muito tempo que a Lei da Atração vem sendo propagada e evidenciada, mesmo que de formas e linguagens diferentes. No século XIX, a ocultista Helena Blavatsky fez alusão à Lei da Atração em vários ensinamentos relacionados à ideia de que o ser humano se eleva quando refina a sua mente e a sua energia. Em 1886, Prentice Mulford escreveu vários livros de literatura mentalista que estimulam o desenvolvimento do poder da mente. No início do século XX, tiveram destaque os livros de Ralph Waldo Trine sobre a força do pensamento e que, posteriormente, serviram de base para autores de livros de autoajuda como: Napoleon Hill, David Schwartz e Brian Tracy. Ao longo do tempo, a Lei da Atração e a Força do Pensamento vêm sendo temas de livros escritos por autores que se tornaram referência nesse assunto, como:
Até que em 2006, a Lei da Atração se tornou tema de filme e livro de autoria de Rhonda Byrne e intitulado “O Segredo”. Passagens Bíblicas e a Lei da AtraçãoAté em passagens bíblicas existem trechos que podem ser relacionados com a Lei da Atração. Por exemplo:
Personalidades famosas e a Lei da AtraçãoVárias personalidades famosas que realizaram grandes feitos tinham a percepção da Lei da Atração. Estas grandes personalidades usaram o pensamento e a intenção de forma sábia colocando a Lei da Atração a favor delas. Inclusive algumas citações destas célebres pessoas servem como ensinamentos para a aplicação da Lei da Atração:
Como a Lei da Atração funciona?A Lei da Atração é uma forma natural da vida projetar aquilo que estamos sendo e manifestando na existência. Sendo assim, nossos pensamentos, desejos e intenções, acabam por refletir fora, como estamos nos sentindo por dentro. Isso não significa que se algo acontece de ruim na vida de uma pessoa, ela tenha que se sentir culpada ou uma má pessoa, porque na verdade existem outras leis atuando simultaneamente à Lei da Atração, como:
Nesse contexto, a melhor forma de lidar com essas Leis da Existência, é tirarmos uma lição e um aprendizado de nossas experiências e buscar nos aprimorar elevando nossa energia, vibração e pensamentos, pois culpa, vergonha, revolta, medo, insegurança, só baixam nossa vibração, atraindo sofrimento e situações desagradáveis.
Benefícios da Lei da AtraçãoQuando bem utilizada, a Lei da Atração pode proporcionar os seguintes benefícios:
Psicologia e Lei da AtraçãoO princípio da Lei da Atração vem sendo amplamente utilizado na Psicologia, em Terapia Cognitiva ou Psicoterapia para ajudar as pessoas a pensarem e lidarem de forma mais positiva sobre seus problemas, limitações e transtornos.
Relação da Mente com a Lei da AtraçãoCarol Dweck, revela em seu Mindset: The New Psychology of Success (Mentalidade: a nova psicologia do sucesso) como nossos pensamentos conscientes e inconscientes nos afetam e como o poder de nossas crenças impactam o que queremos alcançar. Por isso, o que pensamos vem de nossa mentalidade. E todos esses aspectos podem nos impulsionar ou nos impedir de realizar nosso potencial. Os Pilares da Lei da AtraçãoPara ficar mais claro, como a Lei da Atração pode se manifestar de forma positiva em nossa vida pode-se estabelecer alguns pilares, como: A força da intençãoTenha claro os benefícios e a necessidade de sua intenção. Tenha clareza mentalOrganize mentalmente sua intenção e os objetivos que quer alcançar através dela. Mantenha o foco e uma postura afirmativaPode levar o tempo que for para se manifestar a sua intenção, mas se for sincera, partir da sua alma, você não duvidar e manter o foco, maiores serão as chances dela se manifestar. Seja confianteSer confiante é acreditar que tudo na vida acontece para o nosso melhor, sem se deixar influenciar pelo medo, negatividade, dúvida e insegurança. Lembre sempre de agradecerA atitude de ser grato eleva nossa vibração e aumenta nossa força e nos abre para infinitas possibilidades.
Elimine as crenças limitantesAs maiores travas para a Lei da Atração são as crenças e condicionamentos limitantes. Não adianta querer ser próspero, se no fundo acredita ser um fracasso ou se tem medo do sucesso. As impressões ou a forma como nos vemos interferem na manifestação de nossas intenções. Então, se a pessoa acredita em tudo aquilo que a limita, ficará difícil para ela manifestar suas intenções. Veja alguns exemplos de crenças limitantes:
Estes tipos de pensamentos só colocam as pessoas para baixo e atrai mais do mesmo, porque o que dizemos a nós mesmos é o que acreditamos e manifestamos. A Lei da Atração tem início dentro de nós, por isso, é preciso parar de alimentar padrões negativos e se empenhar em acreditar mais no próprio potencial. Desapegue do passadoAqueles que ficam presos nas experiências do passado, deixam de aproveitar o Poder do Agora, onde existem todas as possibilidades de manifestação. Por isso, costuma-se dizer: “onde está sua atenção está sua alma”!
Desenvolva hábitos saudáveisSe uma pessoa que ter uma vida com mais plenitude e satisfação, não basta só querer, é preciso desenvolver hábitos e atitudes que estejam em consonância com esses objetivos.
Hábitos que contribuem para boas realizações são aqueles que promovem saúde e equilíbrio da mente, corpo e emoções, como:
Como utilizar a Lei da AtraçãoSeguem algumas formas de usar a Lei da Atração ao seu favor: Aceite o problema e extraia o bom do ruimEm um caderno ou folha de papel, liste tudo que atualmente te traz insatisfação. Em seguida reflita e escreva como pode tirar algo útil destes acontecimentos ou problemas. Por exemplo: um trabalho difícil, porém é o que no momento traz sustento e experiência e que pode ser uma ponte e um aprimoramento para buscar outro trabalho melhor. Em suma, aceite e faça as pazes com o que você tem no momento e siga na intenção de progredir na direção do que almeja. Defina o que realmente quer para sua vidaNeste exercício, imagine, escreva e intencione o que de fato quer, com o máximo de clareza e objetividade possível. Dessa forma, essa lista o ajudará a esclarecer e organizar seus objetivos e servir como fonte de inspiração para alcançar seus sonhos. Esta lista também pode ser feita através de desenhos ou colagens de fotos ou até usar um site como o Pinterest para selecionar imagens daquilo que você quer realizar. Este tipo de exercício contribui para focar melhor na intenção e nos objetivos que se quer alcançar, em vez de ficar pensando naquilo que não se quer. Exercite o poder de intençãoComece a exercitar seu poder de intenção, mentalizando situações simples, como por exemplo: quero ver uma flor lilás ou uma borboleta azul. Este exercício é uma forma de aprimorar a força mental para posteriormente materializar realizações maiores. Cultive a gratidãoO estado de gratidão eleva a vibração e aumenta a energia, por isso, tente ser grato pelo que tem, pelas oportunidades que teve e pelas que poderão surgir. Foque sempre no que tem e não no que falta, dessa forma sua vida será baseada em um pensamento próspero e não de escassez.
Intencione e entregue para o UniversoMais que intencionar, é importante confiar no fluxo da vida, ou seja, surfar nas ondas da existência, sem medo, preocupação ou ansiedade. Pois, estes estados emocionais bloqueiam a manifestação de nossas intenções e travam nossa vida.
Pense, sinta e ajaA Lei da Atração é o resultado do alinhamento entre pensamento, sentimento e ação. Não adianta pensar uma coisa e fazer outra, totalmente oposta à intenção, e nem ficar focando no que ainda não conseguiu, em vez de focar no que se quer. Desejo x NecessidadeExiste uma diferença entre aquilo que desejamos e o que de fato precisamos para nossa realização. A vida e o universo com suas forças e leis nos impulsiona para o nosso melhor. Aquilo que desejamos, nem sempre é para o nosso progresso. Por isso, antes de intencionar algo reflita até que ponto é algo necessário e que te fará de fato feliz. Segue um trecho de uma essa mensagem de Osho que aponta sobre essa questão: Desejos e Necessidades
Dessa forma, quando for intencionar algo, reflita se a intenção parte realmente de sua alma, se é o que você precisa para se expandir e está alinhada com sua verdadeira natureza ou é apenas um desejo do ego aflito por se auto afirmar e mostrar que pode ser mais que os outros. Quando a intenção vai de encontro ao essencial, ela proporciona a autêntica satisfação e a verdadeira realização.
Lembre-se de algo fundamental sobre a Lei da Atração: a chave para atrair amor é SER amor! Confira outros conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, que podem ajudar a lidar melhor com a Lei da Atração: Como curar a si mesmo através da auto-observação Meditação do Coração: a prática sufi ensinada e difundida por Osho Mindfulness, a meditação da atenção plena A importância e o poder da PACIÊNCIA. Como ser paciente nas horas certas Resiliência: 7 princípios básicos para subir no barco virado Amor próprio: 10 atitudes para se amar cada vez mais e sempre! Como funciona a Lei da Atração?Para ativar a lei da atração, você deve passar para o estado de recepção. Isso é algo que a maioria das pessoas não pode fazer. Muitas pessoas dizem que desejam certas coisas, mas poucas sabem como receber o que estão pedindo. A maioria das pessoas se sente em dúvida ou indigna sobre o que deseja.
O que pode pedir na Lei da Atração?Jogue boas energias nos seus objetivos e sinta essa boa vibração retornar até você. Escreva, em um caderno, tudo o que você deseja para sua vida e os motivos. Por exemplo: "Quero conseguir um aumento para viver com conforto e poder viajar". Você pode completar a lista conforme novos desejos forem surgindo.
E verdade a Lei da Atração?A Lei da Atração é uma crença da Nova (Obscura) Era de que a disposição mental pode atrair circunstâncias e eventos externos semelhantes. Em outras palavras, suas intenções e atitudes mentais fariam com que coisas e pessoas tentassem realizá-las. A certo nível, isso é uma verdade trivial.
Como praticar Lei da Atração no papel?É fácil: basta escrever o que você deseja manifestar como se estivesse acontecendo agora. Portanto, escreva em primeira pessoa, no tempo presente. E coloque também as emoções positivas que você sente durante essa realização. Deixe sua imaginação fluir e realmente sinta como se estivesse realizando seu desejo agora.
|