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iStock A pata-de-vaca possui muito prestígio entre a população por ser considerada alternativa natural para a resolução de vários problemas de saúde. Popularmente, ela também é chamada de unha-de-boi, casco-de-boi e capa-de-bode. Mas cientificamente o seu nome é Bauhinia forficata. Esta é uma planta oriunda do Brasil, mas pode ser achada de maneira abundante em muitos países da América Latina. Ela se destaca por apresentar um tronco repleto de espinhos, bem como pelas folhas que lembram muito a pata de um animal. Mas o importante são as suas propriedades medicinais. Que tal conhecer algumas? 4 benefícios da pata-de-vaca para a saúdeiStock Nos dias de hoje, a pata-de-vaca é um elemento muito presente nos trabalhos tanto de jardinagem quanto de paisagismo. Essa utilização constante se deve à sua formosura. No entanto, as pessoas podem usufruir muito mais desta planta em função de sua capacidade medicinal. Quer descobrir mais sobre esses benefícios à sua saúde? Então confira a seguir! 1. EmagrecimentoEla pode ser uma grande aliada de quem está a fim de perder peso de maneira natural. Isso porque essa planta conta com propriedades antioxidantes que diminuem os níveis de gordura e glicose no sangue (1). Apesar de facilitar o emagrecimento, o uso da pata-de-vaca deve ser combinado a uma dieta equilibrada e à prática regular de exercícios físicos. 2. Eliminação de toxinasEssa planta também colabora com o bem-estar ao promover uma verdadeira limpeza no organismo. Por ser considerada diurética, a planta ajuda a eliminar toxinas por meio da urina (2). 3. Tratamento da acneAlém de promover a rápida cicatrização de machucados, a pata-de-vaca pode ainda ser usada para tratar acnes. Isso porque a planta possui propriedades bactericidas, que são capazes de combater o surgimento das espinhas e cravos. Além do mais, essa alternativa medicinal é rica em substâncias antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce (3). 4. Combate ao diabetesAs folhas da pata-de-vaca possuem kaempferitrina, um flavonoide capaz de atuar no metabolismo de carboidratos. Sendo assim, essa substância melhora a utilização da glicose pelas células e evita que o açúcar se acumule no sangue (4). Dessa forma, fica evidente que a pata-de-vaca pode fazer a diferença na vida de jovens, adultos e idosos. Pois de maneira simples, essa planta pode fornecer solução natural para diversos problemas de saúde.
Cabe ainda ressaltar que as propriedades medicinais da pata-de-vaca ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue, o LDL. Sendo assim, a planta também contribui para evitar doenças cardiovasculares, como pressão alta e AVC. Outras formas de consumoO chá é bastante conhecido, mas a maneira de tirar proveito da capacidade medicinal desta planta natural não é tão restrita assim. Isso porque existem outras formas de consumo da planta, aproveitando as suas folhas, flores e até a sua casca.
Cabe ressaltar que o uso da pata-de-vaca como tratamento fitoterápico deve ser feito após a liberação de um médico. Pois mesmo sendo um ingrediente natural, podem existir contraindicações ao seu uso e, consequentemente, efeitos colaterais indesejados. Cuidados e contraindicaçõesiStock Embora o consumo de pata-de-vaca possa representar uma melhora significativa para a saúde, é preciso ter cautela na ingestão dos produtos oriundos dessa planta. O exagero no consumo do chá, extrato ou tintura da planta, por exemplo, pode causar dores abdominais, diarreia e hipoglicemia. Há também que se observar a contraindicação para os grupos de pessoas abaixo:
Observados os efeitos colaterais e contraindicações acima, a pata-de-vaca pode ser uma grande aliada no tratamento de diversos problemas de saúde, de uma simples espinha até o controle do diabetes tipo 2. Agora que você já conhece os benefícios proporcionados pela pata-de-vaca, que tal conversar com o seu médico sobre inseri-la em sua rotina alimentar? As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. Quais são os benefícios do chá de Pata de Vaca?A pata de vaca pode ser usada para ajudar a reduzir o inchaço, diminuindo a retenção de líquidos em todo o corpo devido às suas propriedades diuréticas, que aumentam a eliminação de urina. Além disso, devido ao aumento da eliminação de água pelo corpo, a pata de vaca pode ajudar a controlar a pressão alta.
Qual o melhor horário para tomar chá de Pata de Vaca?Ferva por 3 minutos uma colher de sobremesa das folhas de pata-de-vaca bem picadas com uma xícara de chá de água. Deixe descansar por 5 minutos e beba doses de uma xícara do chá coado três vezes ao dia, uma em jejum e as demais antes das refeições.
Quem tem pressão alta pode tomar chá de Pata de Vaca?Quem tem pressão alta também pode consumir a Pata de Vaca porque ela não aumenta a pressão. Aliás, ela pode até ajudar a abaixar a pressão, pois possui um efeito relaxante das veias e artérias, que também ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares.
O que é Pata de Vaca é para que serve?Para que serve o chá de pata-de-vaca
A pata-de-vaca é uma planta brasileira cujo nome científico é Bauhínia forficata, e segundo a nutricionista, “geralmente suas folhas são usadas para auxiliar na diurese e no tratamento de doenças do sistema urinário”.
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