Qual a importância da Educação Física no processo de formação para os alunos?

No Objetivo Sorocaba, o esporte é um dos pilares dos métodos de ensino — Foto: Objetivo Sorocaba/Divulgação

A educação física escolar propõe por meio das experiências motoras a apropriação crítica e cultural de seus conteúdos, articulando o conhecimento para ressignificação da prática e formação humana. A disciplina vem para somar e contribuir com a educação intelectual e moral nas escolas.

Ela deve instigar o aluno a entender os limites do próprio corpo, exercendo, assim, o papel de compreendê-lo como sujeito ativo dentro do espaço da escola e da sociedade. Dessa forma, ele estará desenvolvendo seu aprendizado e sua capacidade de expressão, evidenciando sua liberdade cognitiva e emocional para a aprendizagem.

• Beneficia o desenvolvimento motor;
• Integra socialmente;
• Colabora para que os alunos adquiram autoconfiança;
• Melhora a autoestima;
• Trabalha a expressão do aluno;
• Reduz o estresse pelas pressões do dia a dia;
• Coopera para um estilo de vida melhor;
• Contribui para resolução de problemas;
• Favorece o autoconhecimento.

A importância do esporte na escola

O esporte na escola é uma grande estratégia de transformação, considerando seus recursos pedagógicos, metodologias, espaços, dinâmicas profissionais e a oportunidade de extrapolar os muros da escola com experiências esportivas e culturais envolvendo a comunidade. Os esportes coletivos trazem consigo o benefício do trabalho em conjunto, que é a integração social entre alunos. Essa integração insere no jovem uma das noções humanas mais importantes para a vida em sociedade: o respeito às diferenças.

O esporte é apresentado como eixo na instituição e como conteúdo da educação física propõe práticas que contemplam conceitos importantes para a formação de pessoas íntegras, bem como benefícios fisiológicos e sociais. A prática esportiva regular e bem orientada contribui para:

• Redução do risco de doenças ligadas à pressão e ao coração;
• Ganho de resistência muscular;
• Equilíbrio dos níveis de colesterol;
• Combate à insônia;
• Flexibilidade de tendões e articulações;
• Aumento da oxigenação do cérebro.

As vantagens da prática de atividade física já foram comprovadas cientificamente. No Brasil, futebol, ginástica e caminhada são os exercícios mais populares.

No Objetivo Sorocaba, o esporte é um dos pilares dos métodos de ensino. A escola estimula todos os alunos a participarem das mais variadas atividades esportivas, acreditando sempre que o esporte seja parte integrante do desenvolvimento de importantes habilidades, como a socialização, o trabalho em equipe, o respeito a regras, a cultura corpórea e o aprender a ganhar e, também, a perder.

Escola estimula todos os alunos a participarem das mais variadas atividades esportivas — Foto: Objetivo Sorocaba/Divulgação

A Educação Física é a aula mais esperada da semana, embora no ensino médio, os jovens já não tenham mais a mesma empolgação de quando eram crianças, principalmente o público feminino.

É também, uma das matérias que mais apresenta aspecto preventivo, sobretudo em relação à saúde e bem-estar. No entanto, a educação física muitas vezes é mal-empregada nas escolas brasileiras, principalmente a respeito do ensino tático e teórico.

Será que as escolas e os professores estão tendo dificuldades de alcançar os objetivos propostos pelo ensino da mesma? De fato, há uma lacuna que provoca muitas vezes o desinteresse de muitos alunos por essa disciplina notável.

O Que é a Educação Física Escolar?

A Educação Física é uma disciplina muito significativa, porém, por diversas vezes, pouco valorizada na grade curricular. Ela insere, adapta e incorpora o aluno no saber corporal de movimento, sua função é formar o cidadão que segundo Betti (1992) irá produzi-la, reproduzi-la e transformá-la, qualificando-o para desfrutar os jogos, os esportes, as danças, as lutas, as ginásticas e práticas de aptidão física, em proveito do exercício crítico dos direitos e deveres do cidadão para a benfeitoria da qualidade de vida humana.

A educação física veio para somar e contribuir com a educação intelectual e moral nas escolas, uma das responsabilidades dessa disciplina é de instruir e instigar o aluno a opinar e se posicionar criticamente em relação às atuais linhas de cultura corporal de movimento.

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Objetivo Geral

A Educação Física tem como objetivo geral despertar nos alunos o interesse em envolver-se com as atividades e exercícios corporais criando convivências harmoniosas e construtivas com outros cidadãos, sendo capazes de reconhecer e respeitar as características físicas e desempenho de si próprio e de outros indivíduos, não segregando e nem depreciando outras pessoas por qualidades e peculiaridades como aspectos físicos, sexuais e ou sociais.

Nos momentos de recreação e jogos esportivos estimular o aluno a ter atitudes de respeito mútuo, dignidade e solidariedade para com o próximo, valorizando, conhecendo e aceitando a exposição da cultura corporal dos diferentes grupos, transfazendo em meios para o convívio entre pessoas de diferentes círculos sociais.

Vantagens e Benefícios de Uma Boa Aula de Educação Física Na Escola

A educação física escolar promove muitos benefícios, começando pelo incentivo da pratica de esportes e atividades físicas, como por exemplo:

Favorece o desenvolvimento motor;
Contribui para a integração social da criança e do adolescente;
Colabora para que os alunos adquiram autoconfiança;
Melhora a autoestima;
Contribui para que o aluno se expresse melhor;
Favorece as questões e vivencias sobre o mundo que convivem;
Ajuda o aluno a conhecer e a compreender as mudanças e o limite do próprio corpo;
Reduz o estresse e as pressões do dia a dia;
Coopera para um estilo de vida melhor;

Ao praticar atividades físicas os alunos têm a vantagem de melhorar a saúde e diminuir riscos de doenças como a obesidade, hipertensão arterial, colesterol alto e doenças respiratórias. Além disso, contribui para desenvolver habilidades nos esportes.

É na escola que os alunos aprendem a importância de ter um estilo de vida mais saudável e equilibrado. O professor representa um papel importante para promover uma vida saudável e ativa aos seus alunos.

O Desenvolvimento Motor

O ideal é estimular a criança para fase de desenvolvimento em que ela se encontra, por exemplo, a fase do engatinhar, muitos pais acham benéfico o pular a fase do engatinhar e é justamente ao contrário, deve-se estimular o bebê a engatinhar, se arrastar, tentar levantar. Quanto maior os estímulos de movimentos, melhor o desenvolvimento do repertório motor.

Colocar a criança desde cedo num esporte para que ela vire atleta não é errado desde que se não restrinja às possibilidades motoras. É importante praticar esportes para desenvolver todo potencial, pois estiver melhor preparado, terá oportunidades mais apropriadas para confrontar os desafios que a vida oferece durante toda a sua existência.