Os efeitos positivos da atividade física na saúde já são bem conhecidos, mas será que só isso explica qual é a importância da Educação Física na escola? Já adiantamos que a resposta é não. A promoção de um estilo de vida ativo e saudável não deixa de ser um dos principais benefícios dessa aula, já que auxilia na saúde cardiovascular e no desenvolvimento de força muscular. Contudo, ela também é capaz de promover habilidades
importantes na interação social que serão úteis ao longo de toda a vida do aluno. Continue lendo e saiba mais! Então, qual é a importância da Educação Física na Escola? Como dissemos, a atividade física é parte dos benefícios oferecidos pela prática da Educação Física. Para muitas crianças, a aula é um dos principais incentivos para o exercício e gera reações positivas para o resto da vida, ajudando os alunos a manterem hábitos saudáveis. Por ser uma prática corporal, o
movimento é um de seus elementos fundamentais. Contudo, ainda há mais dois importantes: Ou seja, a Educação Física é uma parte do desenvolvimento global dos alunos e, por isso, também é capaz de desenvolver
habilidades emocionais, de análise e interpessoais. Durante a atividade, os estudantes podem se sentir mais confiantes e menos estressados, por exemplo, bem como analisar a situação da brincadeira atual e tomar decisões com base nisso. Ela é uma das atividades oferecidas pela escola que supera a racionalidade de práticas pedagógicas cognitivas, o que é importante para que
os alunos cresçam com uma mentalidade dinâmica e preparada para o mundo, que é igualmente mutável. Essa prática também promove: A BNCC (Base Nacional Comum Curricular, documento que é referência obrigatória para todas as escolas públicas e privadas elaborarem seus currículos e propostas pedagógicas) define seis direitos de aprendizagem: Com isso em mente, a disciplina de Educação Física deve contemplar essas bases. Para isso, as aulas devem:
Conseguiu entender qual é a importância da Educação Física na escola? Pois saiba que esse desenvolvimento também pode continuar fora do ambiente escolar! Saiba como desenvolver as competências socioemocionais do seu filho com esse material exclusivo! Leia maisEsta é uma disciplina que tem sido desvalorizada por alguns pais e até mesmo em contexto escolar. Conheça a importância da Educação Física. Já parou para refletir sobre a importância da Educação Física? Está a par dos benefícios que esta disciplina pode trazer para o dia a dia dos seus filhos? Se pensa que a Educação Física tem menos importância do que as restantes disciplinas da escola, está enganado. Esta é uma área crucial para o desenvolvimento das crianças e jovens e deve, por isso mesmo, ser valorizada e fomentada. A verdade é que continuam a existir opiniões distintas sobre o facto de esta disciplina estar implementada no percurso escolar das crianças e dos jovens. Enquanto uns pensam que a Educação Física não faz qualquer tipo de diferença na vida dos estudantes e é só mais uma disciplina, outros acreditam que é essencial para a vida das crianças e jovens. Se ainda tem dúvidas e reservas relativamente a este assunto, confira os 10 motivos que provam a importância da Educação Física.  Afinal, qual é a importância da educação física? Esta é uma pergunta bastante frequente, quer por parte dos pais como dos próprios alunos que, muitas vezes, não dão a devida importância a uma disciplina que é crucial para o seu bem-estar físico e psicológico. A educação física em contexto escolar é extremamente importante. Trata-se de uma disciplina que insere, adapta e incorpora o aluno no saber corporal de movimento. É uma forma extremamente interessante de interagir socialmente e claro, de se movimentar. Já refletiu sobre a importância da educação física para a sua rotina diária e sobre os benefícios que a prática do desporto lhe traz? Pois é, no caso dos jovens é exatamente a mesma coisa. São inúmeras as vantagens que estão associadas a esta disciplina implementada nas escolas. Participar em atividades físicas na escola é sempre um aspeto positivo para as crianças e jovens, principalmente quando estas atividades incluem a prática de determinados desportos, formação de equipas e a participação em alguns torneios. O facto de esta ser uma disciplina que está incutida nas escolas, funciona como uma grande estratégia de transformação, considerando os seus recursos pedagógicos, metodologias, espaços, dinâmicas profissionais e a oportunidade de extrapolar as barreiras da escola com experiências desportivas e culturais envolvendo a comunidade. É importante ainda compreender que a educação física permite a realização de diversos desportos coletivos, que trazem consigo a vantagem do trabalho em equipa, ou seja, permitem a integração social entre alunos. Além disso, esta integração de que falamos em cima, insere no jovem umas das noções humanas mais importantes para a vida em sociedade: o respeito às diferenças. Para que não tenha qualquer tipo de dúvidas em relação à importância da Educação Física inserida no percurso escolar dos seus filhos, apresentamos alguns dos motivos mais importantes. 1. Permite o desenvolvimento socialA Educação Física é uma disciplina que permite às crianças e jovens desenvolverem a sua capacidade de se envolverem com os outros. No fundo, alguns aspetos que vão sendo realizados durante as aulas, como o facto de os alunos terem de criar equipas, desenvolverem táticas de jogo e criarem estratégias, permite-lhes estimular as relações e ganharem a capacidade de agirem de acordo com a sua equipa. O mesmo acontece na sociedade em geral. Ao longo do tempo, vão adquirindo competências e melhorando o modo como comunicam e interagem com os outros. 2. Beneficia o desenvolvimento motorQuer sejam crianças ou jovens, a verdade é que estão numa fase de pleno desenvolvimento motor. E é aqui que entra a importância da Educação Física: o desporto obriga à execução de determinados exercícios motores e faz com que o aluno aprenda a dominar o seu próprio corpo. Já pensou na postura que se vai adotando com a utilização dos telemóveis, por exemplo? É normal que os jovens comecem a ficar com uma postura errada desde cedo devido ao uso deste tipo de aparelhos, tendo em conta que estão sempre a olhar para o ecrã (adotando uma posição errada). Ao praticar Educação Física, é possível reverter esta situação e melhorar a postura. 3. Concede saúde cardiovascularTodos nós sabemos que o coração é o órgão motor do corpo humano e, por isso mesmo, deve ser bem conservado. Uma das melhores formas para conseguir manter o coração saudável por muitos e muitos anos é a prática de exercício físico. E no caso dos mais novos, a Educação Física presente no percurso escolar não poderia ser uma forma melhor de preservar a saúde dos jovens. 4. Estimula a cogniçãoProvavelmente deve estar a pensar, “mas então a Educação Física não tem um impacto direto somente no corpo dos jovens?” A resposta é não. Esta disciplina também atua no cérebro dos jovens, aliás, é precisamente no cérebro que podemos somar os melhores ganhos. A prática de exercício físico permite a estimulação da memória, da criatividade, da lógica e do raciocínio. Portanto, a Educação Física é uma excelente forma para melhorar o desempenho dos alunos noutras disciplinas. 5. Permite um melhor sonoSe tem filhos na escola, provavelmente já reparou que nos dias em que têm Educação Física, chegam a casa mais cansados e até mesmo sonolentos, não é assim? A verdade é que a prática de exercício físico permite um sono melhor e um descanso mais efetivo, essencial à vida quotidiana. 6. Tem um papel ativo na prevenção de doençasA importância da Educação Física reside também no facto de esta disciplina prevenir doenças como a diabetes, a hipertensão arterial ou o colesterol alto, por exemplo. Além disso, é muitas vezes a partir da prática de exercício físico que se descobrem problemas respiratórios no jovem, que até ao momento ainda não tinham sido identificados. A asma é um bom exemplo disto. 7. Melhora a autoestimaPraticar exercício físico permite dar autonomia aos jovens, seja através de desportos, competições ou treinos. Além disso, há uma melhoria na autoestima dos alunos, que é crucial para que a criança e o adolescente sejam saudáveis, sociáveis e para que aproveitem esta fase da vida em que se encontram que é a vida escolar. 8. Prepara os jovens para aprenderem a lidar com a derrotaSaber lidar com a derrota é extremamente importante. E a Educação Física tem um papel fundamental em relação a este aspeto. Tanto a vitória como a derrota são importantes para a formação do caráter de cada aluno. A Educação Física ensina o aluno a aceitar e a colher os frutos de ambas as situações. 9. Ajuda no alívio do stressMuitas crianças e jovens sofrem já de stress, vivendo situações complicadas no seio familiar, ou estando pressionados com notas escolares e resultados. Na disciplina de Educação Física, poderão, através do exercício, relaxar e aliviar o stress que sentem. 10. Fomenta o espírito de equipaA Educação Física permite a realização de jogos de equipa, que muito têm a ensinar aos nossos jovens. Na verdade, este tipo de atividades fomenta o espírito de equipa, fundamental num mundo cada vez mais individualista, em que os valores de cooperação e entreajuda tanto se perdem. Qual a importância das aulas de Educação Física para o desenvolvimento do aluno?Importância: As aulas de educação física são importantes em todos os seguimentos, pois ela promove o desenvolvimento integral do aluno, a vida saudável, a socialização, o espírito de equipe e a prática do desporto. Os alunos participam das mais variadas experiências corporais para as quais são desafiados.
O que é e qual a importância da Educação Física escolar?A educação Física é uma das áreas de conhecimento ligada ao estudo das atividades físicas, visando o aperfeiçoamento e desenvolvimento correto dos movimentos corporais e motores. Trabalha também no sentido terapêutico, na manutenção e reabilitação da saúde e ate mesmo para prevenir e evitar certos tipos de doenças.
Como a Educação Física pode contribuir na escola para melhorar a qualidade de vida dos alunos?Ao praticar atividades físicas os alunos têm a vantagem de melhorar a saúde e diminuir riscos de doenças como a obesidade, hipertensão arterial, colesterol alto e doenças respiratórias. Além disso, contribui para desenvolver habilidades nos esportes.
Quais são os objetivos da Educação Física na escola?[O objetivo da Educação Física] em primeiro lugar é proporcionar ao aluno a descoberta do seu próprio corpo, o aluno precisa participar de atividades corporais para que ele se conheça; também buscamos a interação social, o respeito ao próximo, o desenvolvimento da cidadania e a incorporação da Educação Física como ...
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Qual é a importância da Educação Física no desenvolvimento do aluno?
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