Estou sentindo muita tontura o que pode ser?

Em algumas pessoas, particularmente em idosos, a pressão arterial cai excessivamente quando elas se sentam ou se levantam (uma doença denominada hipotensão ortostática ou postural). Sintomas de desmaio, sensação de desmaio iminente, tontura, confusão ou visão turva ocorrem poucos segundos ou até minutos após a pessoa se levantar (especialmente depois de um longo período deitada na cama ou sentada) e cessam rapidamente quando a pessoa se deita. Entretanto, alguns indivíduos caem, desmaiam ou, muito raramente, têm uma pequena convulsão. Frequentemente, os sintomas são mais comuns e mais acentuados depois da prática de exercícios físicos, do consumo de álcool e/ou de uma refeição pesada, ou se houver deficiência de líquidos (desidratação Desidratação A desidratação é a deficiência de água no corpo. Vômito, diarreia, sudorese excessiva, queimaduras, insuficiência renal e uso de diuréticos podem causar desidratação. A pessoa sente sede e,... leia mais ).

Algumas pessoas mais jovens relatam sintomas similares ao se levantarem, mas sem terem queda na pressão arterial. Muitas vezes, a frequência cardíaca aumenta (taquicardia) mais do que o normal quando as pessoas se levantam, então, esse quadro clínico é chamado de síndrome da taquicardia ortostática postural (STOP). A razão pela qual essas pessoas sentem tontura mesmo tendo pressão arterial normal ainda não está clara.

Muitos problemas podem afetar a regulação da pressão arterial e provocar tontura ao levantar. As categorias de causas incluem:

• Funcionamento incorreto do sistema nervoso autônomo devido a medicamentos ou doenças.

• Capacidade reduzida do coração de bombear sangue

• Redução do volume de sangue (hipovolemia)

• Respostas hormonais inadequadas

As causas podem variar a depender de os sintomas serem novos ou estarem presentes por algum tempo.

As causas mais comuns de nova ocorrência de tontura ao levantar incluem:

• Redução do volume de sangue (que pode resultar de desidratação ou perda de sangue)

• Medicamentos

• Repouso prolongado na cama

• Uma glândula adrenal pouco ativa (insuficiência adrenal)

As causas mais comuns de tontura ao levantar já presentes por um longo período (crônica) incluem:

• Mudanças na pressão arterial relacionadas à idade

• Medicamentos

• Funcionamento incorreto do sistema nervoso autônomo

As pessoas ficam tontas ou com vertigem ao se levantarem e, com frequência, recuperam-se rapidamente ao se sentarem e levantam novamente lentamente. No entanto, geralmente é importante determinar a causa da tontura. As informações a seguir podem ajudar as pessoas a decidir quando procurar um médico e ajudar a saber o que esperar durante o exame.

Em pessoas que ficam com tontura ou sensação iminente de desmaio ao se levantarem, certos sintomas e características são fontes de preocupação. Incluem

• Sangue nas fezes ou fezes cobertas por sangue

• Sintomas do sistema nervoso como dificuldade para andar e/ou coordenação ou equilíbrio afetados.

• Queda ou desmaio (perder os sentidos)

• Dor ou desconforto no tórax

Pessoas que possuem sinais de alerta devem procurar um médico imediatamente. As demais pessoas que apresentam episódios frequentes e contínuos de tontura ao se levantarem devem consultar um médico quando possível. Em geral, o atraso de uma semana ou algo similar não é danoso. As pessoas que apresentaram apenas um episódio casual de tontura ao se levantarem devem telefonar para seu médico. O médico estabelecerá a urgência da consulta dependendo de outros sintomas e do histórico clínico da pessoa.

Primeiro, os médicos fazem perguntas sobre os sintomas e o histórico clínico da pessoa. Em seguida, o médico faz um exame físico. O que eles encontram na avaliação do histórico e no exame físico muitas vezes sugere uma causa para a tontura e os testes que podem ser necessários.

Os médicos perguntam

• Há quanto tempo a tontura vem ocorrendo

• Se a pessoa desmaiou ou caiu durante um episódio de tontura

• Se a pessoa apresentou quadros clínicos que resultam em tontura (como repouso absoluto ou perda de líquido)

• Se a pessoa tem um distúrbio (como diabetes, doença de Parkinson ou câncer) que pode gerar tontura

• Se a pessoa está tomando um medicamento (por exemplo, um anti-hipertensivo) que pode causar tontura

O médico, então, faz um exame físico. A pessoa se deita por cinco minutos e, então, o médico examina sua pressão arterial e frequência cardíaca. A pressão arterial e a frequência cardíaca são examinadas novamente depois de a pessoa ficar em pé ou sentada por um minuto e mais uma vez depois de ficar em pé ou sentada por três minutos. O médico pode fazer um exame de toque retal para determinar se há sangramento do trato digestivo. É importante fazer um exame neurológico para testar força, sensibilidade, reflexos, equilíbrio e marcha.

Normalmente, as causas mais comuns de tonturas repentinas – medicamentos, repouso total e redução do volume de sangue – são óbvias. Em indivíduos com sintomas de longo prazo, achados como problemas de movimento podem ser um indicativo de mal de Parkinson. Dormência, formigamento ou fraqueza podem indicar problemas no sistema nervoso.

Caso os médicos suspeitem de que um medicamento está causando a tontura, eles podem pedir para a pessoa parar de tomar o medicamento e observar se a tontura melhora, confirmando-se, assim, sua causa.

Quaisquer causas são tratadas quando possível, incluindo a substituição ou descontinuação do uso de qualquer medicamento. Por outro lado, muitas causas não podem ser curadas e as pessoas precisam adotar medidas para redução de seus sintomas. Tais medidas incluem mudanças no estilo de vida e uso de medicamentos.

Pessoas que necessitam repouso absoluto prolongado devem se sentar diariamente e se exercitar na cama quando possível. Pessoas deitadas ou sentadas devem se levantar lentamente e com cuidado. Em geral, é indicado consumir bastante líquido, limitar ou evitar o consumo de álcool e praticar exercícios regularmente quando possível. Exercícios físicos de intensidade moderada regulares aumentam o tônus muscular nas paredes dos vasos sanguíneos, o que reduz o acúmulo de sangue nas pernas. Dormir com a cabeceira da cama levemente inclinada pode ajudar a diminuir os sintomas. Para algumas pessoas, aumentar o consumo de sal pode aumentar a retenção de líquidos e reduzir os sintomas. Os médicos podem recomendar que as pessoas aumentem o consumo de sal liberando a ingestão de alimentos salgados ou uso de comprimidos de cloreto de sódio. Entretanto, o aumento do consumo de sal pode não ser recomendável para pessoas com doenças cardíacas.

Os médicos podem administrar fludrocortisona, um medicamento que ajuda o corpo a reter sal e água e, assim, previne a queda da pressão arterial quando a pessoa se levanta. Entretanto, esse medicamento pode causar um aumento da pressão arterial quando a pessoa está deitada, insuficiência cardíaca e baixar o nível de potássio no sangue. Às vezes, os médicos combinam propranolol ou outro betabloqueador com fludrocortisona. A midodrina é um medicamento que constringe as artérias e veias, ajudando a prevenir o acúmulo de sangue. Os efeitos colaterais incluem formigamento ou dormência e coceira. Esse medicamento não é recomendado para pessoas com doença arterial periférica ou doença arterial coronariana.

Outros medicamentos, como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), droxidopa, piridostigmina e octreotida podem ajudar em alguns casos.

Tontura ou sensação de desmaio iminente ao permanecer em pé ocorre em cerca de 20% dos idosos. É mais comum entre pessoas com distúrbios coexistentes, especialmente hipertensão arterial, e entre residentes de instalações de cuidados em longo prazo. Muitas quedas podem resultar de tonturas quando se fica em pé. Pessoas de mais idade devem evitar ficar em pé por muito tempo.

O aumento da incidência nos idosos é causado pela redução da resposta dos receptores que controlam a pressão arterial somada ao aumento na rigidez das paredes das artérias. Isso dificulta a movimentação de sangue pelas artérias a fim de elevar a pressão arterial. A diminuição da resposta dos receptores retarda a resposta do coração e dos vasos sanguíneos ao ato de ficar em pé. Paradoxalmente, a hipertensão arterial, que é mais comum entre pessoas idosas, pode contribuir para a sensibilidade inadequada do receptor, aumentando a vulnerabilidade quando a pessoa se levanta.

• A tontura ou sensação de desmaio iminente ao se levantar normalmente envolve uma redução do volume de líquido no corpo ou disfunção do sistema nervoso autônomo.

• O envelhecimento gera algum nível de disfunção do sistema nervoso autônomo, porém, os médicos examinam todas as pessoas afetadas para se assegurarem de que não há problemas no sistema nervoso.

• O teste de inclinação ortostática é um exame comum da função autônoma.

• O tratamento envolve medidas físicas para reduzir o acúmulo de sangue nas veias, exercício regular, aumento do consumo de sal e, algumas vezes, uso de fludrocortisona e midodrina.

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